Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

5 porsi

Malzemeler

rumput laut kering melingkar (isteğe bağlı)
3 sdm
kombu (rumput laut kering) potong kotak (2 cm x 2 cm), dibilas
10 g
jamur shitake kering dibilas, direndam hingga lunak selama 30 menit
6
lobak putih dikupas, potong kasar (2 cm)
300 g
jahe segar dikupas
4 irisan
cabai merah segar
1
1 cabai kering
minyak wijen murni (cold pressed sesame oil)
2 sdm
3-booster powder (lihat tips)
2 sdm
garam laut
¼ sdt
kecap asin
2 sdm
blackstrap molasses (molase murni)
1 sdm
air
200 g
molase bubuk
1 sdt
cuka balsamik
1 sdm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 1 g

Kalori 414 kJ / 99 kcal

Yağ 5 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Vegan 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bakso Goreng

1hod. 20min.

Sambal Tumis Udang

30min.

Tempe Almond

96hod.

Tempe Kedelai

72hod.

Penne Arrabbiata Udang

30min.

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Žádné hodnocení

Tempe Gembus

72hod.

Tempe Kacang Hijau

96hod.

Brokoli Saus Jamur

Žádné hodnocení

Gandum Bulgur

Žádné hodnocení

Lumpia Sayur

40min.

Fu Yung Hai

40min.

Tümünü göster

Tümünü göster