Arama
鱼肉派

鱼肉派
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 京葱 切小段
    100 克
  • 特级初榨橄榄油
    1 汤匙
  • 蔬菜高汤 见要诀
    250 克
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 红薯 ，去皮，切1-2厘米块
    600 克
  • 去皮白鱼肉排 ，切2-3厘米块
    600 克
  • 玉米粒
    50 克
  • 新鲜欧芹 取叶子，切碎
    5 枝
  • 牛奶
    80 克
  • 葛粉 见要诀
    1 汤匙
  • 黄油
    30 克
  • 牛奶
    1 汤匙
  • 特级初榨橄榄油
    2 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 193.8 mg
Protein 34.4 g
Kalori 1792.5 kJ / 428.4 kcal
Yağ 15.5 g
Lif 5.5 g
Doymuş Yağ 6.2 g
Karbonhidrat 39.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

孩子的全天然餐桌 2-6岁 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

海参炖蛋

海参炖蛋

4.7(16)

30 dk

豆豉蒸鲜鲍

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 dk

红烧带鱼

红烧带鱼

4.0(78)

45 dk

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 dk

炖鱼

炖鱼

3.0(5)

45 dk

蒜蓉粉丝蒸生蚝

蒜蓉粉丝蒸生蚝

Değerlendirme yok

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Değerlendirme yok

荠菜蘑菇烩鱼片

荠菜蘑菇烩鱼片

5.0(1)

25 dk

家烧带鱼

家烧带鱼

5.0(1)

30 dk

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Değerlendirme yok

三文鱼菌菇烩饭

三文鱼菌菇烩饭

4.0(1)

30 dk

清蒸土豆鲷鱼

清蒸土豆鲷鱼

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster