Varm bulgursalat med butternut squash

Varm bulgursalat med butternut squash

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portioner

Malzemeler

bulgur
200 g
pinjekerne
30 g
agurk skåret i mindre stykker
200 g
rød peberfrugt skåret i mindre stykker
150 g
løg skåret i mindre stykker
100 g
gulerødder skåret i mindre stykker
50 g
selleri skåret i mindre stykker
20 g
rosmarin, frisk kun blade
2 kviste
olivenolie
50 g
rosiner
40 g
salt
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
vand
1000 g
butternut squash skåret i tern (2 cm)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 622.7 mg

Protein 10 g

Kalori 1902.6 kJ / 454.8 kcal

Yağ 18.7 g

Lif 11.5 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 69.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Det lette valg 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kartoffelsuppe med topping

Keine Bewertungen

Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)

40 Min

Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri

30 Min

Linsebolognese

35 Min

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Græskartærte

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster