Cihazlar ve Aksesuarlar
红薯椰香鱼汤
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 人份
Malzemeler
-
红葱头 切块85 克
-
姜 去皮,切片30 克
-
蒜头4 瓣
-
红辣椒,任一种类 去根茎,去籽1 根
-
油15 克
-
椰奶400 克
-
水350 克
-
1 块 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 茶匙
-
红薯 去皮,切小块300 克
-
青柠汁15 克
-
红糖30 克
-
盐1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
红咖喱酱1 汤匙
-
樱桃番茄 对半切开200 克
-
去皮白鱼肉排 (如鳕鱼和石斑鱼),切片(每片2.5厘米-3.75厘米)450 克
-
新鲜香菜 切碎,装饰用
-
新鲜嫩菠菜40 克
-
青柠 切块1 个
-
红辣椒,任一种类 切薄片
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
490.6 mg
Protein
19.1 g
Kalori
1318.1 kJ /
315 kcal
Yağ
12.9 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
亚洲风味
8 Tarif
Çin
Çin