Tumis sayur

Tumis sayur

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porsi

Malzemeler

siung bawang putih
10 g
minyak zaitun ekstra virgin
10 g
pakchoy atau sayur hijau lain, potong strip (lihat tips)
300 g
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sambal Tumis Udang

Sambal Tumis Udang

30 dk

Tempe Almond

Tempe Almond

96sa

Tempe Kedelai

Tempe Kedelai

72sa

Penne Arrabbiata Udang

Penne Arrabbiata Udang

30 dk

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Değerlendirme yok

Tempe Gembus

Tempe Gembus

72sa

Brokoli Saus Jamur

Brokoli Saus Jamur

Değerlendirme yok

Gandum Bulgur

Gandum Bulgur

Değerlendirme yok

Kacang Canelini Lembut

Kacang Canelini Lembut

Değerlendirme yok

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Değerlendirme yok

Lumpia Sayur

Lumpia Sayur

2sa 10 dk

Deviled Eggs

Deviled Eggs

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster