Tumis sayur

Tumis sayur

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porsi

Malzemeler

siung bawang putih
10 g
minyak zaitun ekstra virgin
10 g
pakchoy atau sayur hijau lain, potong strip (lihat tips)
300 g
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bakso Goreng

1sa 20 dk

Sambal Tumis Udang

30 dk

Tempe Almond

96sa

Tempe Kedelai

72sa

Penne Arrabbiata Udang

30 dk

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Değerlendirme yok

Tempe Gembus

72sa

Tempe Kacang Hijau

96sa

Brokoli Saus Jamur

Değerlendirme yok

Gandum Bulgur

Değerlendirme yok

Lumpia Sayur

40 dk

Fu Yung Hai

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster