Chilli con carne

Chilli con carne

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 porsi

Malzemeler

  • minyak zaitun
    30 g
  • bawang bombai potong bagi dua
    150 g
  • siung bawang putih
    1
  • jinten putih bubuk
    ½ sdt
  • paprika merah potong kecil-kecil
    250 g
  • cabai hijau segar (lihat tips)
    1
    ½ sdt cabai kering, sesuai selera
  • daging sapi cincang
    450 g
  • tomat, kalengan (utuh)
    300 g
    300 g tomat segar, potong kecil-kecil
  • garam
    1 sdt
  • saus cabai sesuai selera (lihat tips)
    1 sdt
  • kacang merah, kalengan ditiriskan
    400 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 22 g
Kalori 1285 kJ / 307 kcal
Yağ 16 g
Lif 7.7 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster