Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
- 2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
-
1
łyżka oleju
veya 1 łyżka majonezu - 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli (isteğe bağlı)
- 1 łyżeczka cukru (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 598.2 kJ / 143 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 20.7 g
- Yağ
- 7.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 53.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM5)
10 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 min
Surówka z selera na słodko
15 Min