Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 kusů
Malzemeler
-
1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
-
130 gramů jarní cibulky na kousky
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
300 gramů fety na kostky (1 cm)
-
50 gramů piniových oříšků
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
3 stonky čerstvé máty jen lístky
-
2 vejce
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
3 cherry rajčata
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kus
Protein
16 g
Kalori
1562 kJ /
373 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
V Řecku
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1sa
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 dk
Pâté z hub
1sa 25 dk
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55 dk
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2sa 30 dk
Lososový burger
25 dk
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1sa
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Değerlendirme yok
Kapustnica
1sa 15 dk
Happy veggie empanadas
1sa 10 dk
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 dk
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 dk