Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Gewürzgurken, in Stücken
Sauce
- 80 g Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)
- 2 TL Ketchup
- 1 TL Senf
- 1 TL Weißweinessig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Teig
- 100 g Gouda, in Stücken
- 250 g Magerquark
- 3 Eier
- ¼ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
Belag und Fertigstellung
- 1 EL Öl
- 250 g Rinderhackfleisch
- 70 g Eisbergsalat
- 2 Scheiben Cheddar-Käse
- 1 Tomate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1846 kJ / 441 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 0.9 g
Alternatif tarifler
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30 min
Gyros-Tortellini-Salat
35 min
Low Carb Flammkuchen
1h 20 min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Low Carb Puten-Döner
50 min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 min
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30 min
Tortilla-Calzone
30 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30 min
Low-Carb-Pizzarolle
35 min
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1h