西葫芦香蕉面包

西葫芦香蕉面包

4.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
10 人份

Malzemeler

  • 天然椰子油 涂抹用
  • 西葫芦 修整边缘,切块
    180 克
  • 山核桃仁
    60 克
  • 榛子 保留皮
    80 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子(约1茶匙)(可省略)
    1 枝
  • 熟香蕉,甜度较高 切块
    200 克
  • 去核甜枣
    130 克
  • 3 颗
  • 蜂蜜
    40 克
  • 红糖 (见要诀)
    60 克
  • 杏仁奶 (见要诀)
    40 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 斯佩尔特小麦面粉
    290 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 泡打粉
    1 汤匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 158.7 mg
Protein 10.2 g
Kalori 1855.9 kJ / 441.9 kcal
Yağ 25.6 g
Lif 5.8 g
Doymuş Yağ 14 g
Karbonhidrat 41.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...