炒火鸡肉块
TM6

炒火鸡肉块
3.7 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 克 橄榄油
  • 1 瓣 蒜头
  • 250 克 去皮火鸡鸡胸肉 或250克去骨火鸡鸡腿肉，切块（每块3厘米），用厨房用纸将表面擦干
  • 2 - 3 小撮 盐 (isteğe bağlı)
  • 2 - 3 小撮 黑胡椒粉 (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 一份食谱
Kalori
1986.6 kJ / 473 kcal
Protein
54.2 g
Karbonhidrat
0.5 g
Yağ
28.3 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Lif
0.7 g
Sodyum
1044.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

韩式黄瓜沙拉

韩式黄瓜沙拉

(1)

25min

蒜蓉苦瓜（TM6）

蒜蓉苦瓜（TM6）

(1)

15min

香辣土豆丝（TM5）

香辣土豆丝（TM5）

Değerlendirme yok

牛奶巧克力棒

牛奶巧克力棒

(1)

6h 10min

泰式香茅辣椒腌酱

泰式香茅辣椒腌酱

(1)

5 Min

炒鸡肉条

炒鸡肉条

(1)

15min

炒火鸡肉条

炒火鸡肉条

(4)

15min

炒牛肉块（五分熟）

炒牛肉块（五分熟）

(3)

15min

炒菌菇

炒菌菇

(17)

20min

泰式海鲜色拉

泰式海鲜色拉

(2)

40min

焦糖洋葱酱

焦糖洋葱酱

Değerlendirme yok

蜂蜜青柠鸡配芒果酸辣酱

蜂蜜青柠鸡配芒果酸辣酱

(4)

1 godz. 15 min