Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 克 橄榄油
- 300 克 西葫芦 ,切成四等分,然后切成块(每块2-3厘米)
- 盐 ,调味用 (isteğe bağlı)
- 黑胡椒粉 ,调味用 (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 一份食谱
- Kalori
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 5.3 g
- Yağ
- 20.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 299.4 mg