Cihazlar ve Aksesuarlar
南瓜燕麦早餐奶
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 人份
Malzemeler
-
南瓜 去皮去籽,切小块300 克
-
牛奶600 克
-
燕麦片 即食的,额外准备些装饰用3 汤匙
-
糖20 克
-
肉桂粉1 小撮
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
6.2 g
Kalori
550.2 kJ /
131.5 kcal
Yağ
5.4 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
14.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
四季养生
68 Tarif
Çin
Çin