抗炎黑豆黑莓饮

抗炎黑豆黑莓饮

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 12sa 30 dk
2 人份

Malzemeler

  • 干燥黑豆 提前水里浸泡一晚上
    50 克
  • 200 克
  • 树莓 提前冷冻一晚上
    100 克
  • 黑莓 提前冷冻一晚上
    100 克
  • 蜂蜜
    15 克
  • 矿泉水
    500 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 3 mg
Protein 6.1 g
Kalori 623 kJ / 149 kcal
Yağ 0.3 g
Lif 6.5 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...