草莓豆腐蛋白饮

Name: 草莓豆腐蛋白饮
Prep time: 5 min
Cook time: 12 h 5 min
Total time: 12 h 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 200 克 草莓; 10 克 蛋白粉; 500 克 矿泉水; 150 克 嫩豆腐

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa 5 dk

2 人份

Malzemeler

草莓提前冷冻一晚上
200 克
蛋白粉
10 克
矿泉水
500 克
嫩豆腐切块
150 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 17 mg

Protein 9 g

Kalori 594 kJ / 142 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

产后修复这样吃 30 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

早餐（枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶）

Değerlendirme yok

无麸质椰枣苹果蛋糕

Değerlendirme yok

红薯核桃燕麦饮

4.8(19)

30 dk

腌酸黄瓜（TM6）

Değerlendirme yok

菌王汤锅底

5.0(5)

1sa 20 dk

黑豆藜麦燕麦奶

3.8(13)

25 dk

混合芝麻蜂蜜黄油

3.5(2)

30 dk

玫瑰水玛德琳蛋糕

4.0(2)

30 dk

提神抗炎红菜头果昔

2.7(3)

5 dk

抗炎黑豆黑莓饮

5.0(1)

12sa 30 dk

核桃芝麻糊

4.5(42)

30 dk

牛奶巧克力山核桃费南雪

5.0(1)

2sa 15 dk