Cihazlar ve Aksesuarlar
菠菜腰果果昔
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 人份
Malzemeler
-
水200 克
-
新鲜菠菜叶100 克
-
无盐烤腰果50 克
-
苹果 去核带皮切块50 克
-
矿泉水600 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
43 mg
Protein
6.1 g
Kalori
687 kJ /
152.8 kcal
Yağ
11.3 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
12.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
产后修复这样吃
30 Tarif
Çin
Çin