高纤辣味海苔菜饭

高纤辣味海苔菜饭

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 人份

Malzemeler

鸡胸肉切块
120 克
芝麻油
20 克
新鲜菠菜叶切碎
100 克
韩式泡菜切碎
50 克
辣椒酱
25 克
白米饭
300 克
海苔切碎
5 克
白芝麻
20 克
水
10 克
混合生菜
适量

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 185 mg

Protein 20.6 g

Kalori 2001.3 kJ / 478 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

三高轻松吃 30 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

煮白米饭

25min

三鲜锅贴

35min

玉米碴粥

5u. 35min

窝窝头

2u. 10min

炸酱面

55min

面茶

30min

牛肉馅饼

45min

贵州花溪牛肉粉

5u.

茴香水饺

45min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25min

牛肉烩饭配溏心蛋

1u. 5min

蘑菇玉米奶酪意面

30min

Tümünü göster

Tümünü göster