Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
高纤辣味海苔菜饭
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 人份
Malzemeler
-
鸡胸肉 切块120 克
-
芝麻油20 克
-
新鲜菠菜叶 切碎100 克
-
韩式泡菜 切碎50 克
-
辣椒酱25 克
-
白米饭300 克
-
海苔 切碎5 克
-
白芝麻20 克
-
水10 克
-
混合生菜适量
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
185 mg
Protein
20.6 g
Kalori
2001.3 kJ /
478 kcal
Yağ
14 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
29.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
三高轻松吃
30 Tarif
Çin
Çin
