Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de garbanzos cocidos
- 20 g de ajonjolí tostado
- 20 g de tahini
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- agua, la necesaria (ver tip) (isteğe bağlı)
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 1 pizca de paprika
- 1 cda de piñones, tostados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 receta completa
- Kalori
- 6044.3 kJ / 1444.6 kcal
- Protein
- 49.3 g
- Karbonhidrat
- 137.1 g
- Yağ
- 83 g
- Doymuş Yağ
- 10.7 g
- Lif
- 29 g
- Sodyum
- 2400.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Lentejas estofadas
9h
Tahini
25min
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35min
Leche de coco
Değerlendirme yok
Mayonesa
5min
Babaganush
2h
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 min
Cebolla caramelizada
45 min