Curry med aubergine, kokos og peanøtter

Curry med aubergine, kokos og peanøtter

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 porsjoner

Malzemeler

vegetabilsk olje pluss 10 g og ekstra etter behov
2 ss
hvitløksfedd
2
ingefær, fersk skrelt, delt i skiver (2 mm)
15 g
løk delt i fire
200 g
auberginer store (ca. 500 g), delt i store biter (3-4 cm)
2
spisskummenfrø
1 ts
¼ ts spisskummen, malt
korianderfrø lett knuste
1 ts
¼ ts koriander, malt
gurkemeie, malt
1 ts
chilipulver etter smak
½ - 1 ts
kokosmelk, lett, på boks
400 g
peanøttsmør, grovt (se tips)
50 g
tamarindpasta
1 ss
havsalt
1 ts
naanbrød store, til servering
2
korianderblad, fersk grovt hakket, til pynt
2 ss

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 680 mg

Protein 13 g

Kalori 2167 kJ / 519 kcal

Yağ 29 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Måltider på minutter 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

20 dk

Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler

Değerlendirme yok

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Değerlendirme yok

Vegansk burger

Vegansk burger

5sa

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Değerlendirme yok

Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Değerlendirme yok

Gresskarterte

Gresskarterte

Değerlendirme yok

Tortilla med Zucchini og falafel

Tortilla med Zucchini og falafel

Değerlendirme yok

Chilli con tempeh

Chilli con tempeh

Değerlendirme yok

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Değerlendirme yok

Sterk aubergine med bulgur

Sterk aubergine med bulgur

55 dk

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster