马萨拉花枝

马萨拉花枝

4.0 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
3 人份

Malzemeler

  • 花枝 ,洗净,去皮,从内交叉斜切纹路,切段
    300 克
  • 小红葱
    25 克
  • 蒜瓣
    3 个
  • 新鲜姜
    10 克
  • 食油
    25 克
  • 咖喱叶
    1 支
  • 辣椒粉
    10 克
  • 黄姜粉
    1 茶匙
  • 咖喱粉
    10 克
  • 蚝油
    10 克
  • 番茄酱
    20 克
  • ½ 茶匙
  • 新鲜红辣椒 ,切片
    1 条
  • 新鲜青辣椒 ,切片
    1 条

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 714 mg
Protein 18 g
Kalori 932 kJ / 223 kcal
Yağ 11 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...