小扁豆饭(TM6)

小扁豆饭(TM6)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 人份

Malzemeler

水
1400 克
蔬菜高汤酱
1 满汤匙
1 块蔬菜高汤块
小扁豆
400 克
米（例如：卡罗来纳）
100 克
盐
1 茶匙
番茄泥 (isteğe bağlı)
1 茶匙
醋
15 克
橄榄油
50 克
洋葱切块
200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then. Now. Always. 50 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

酱茄子

25 dk

京葱炒黑木耳

30 dk

青椒干豆腐

20 dk

西芹腰果

20 dk

鸡蛋辣椒蒸酱

40 dk

炒五色蔬菜

20 dk

番茄炖茄子

25 dk

山药炒木耳

25 dk

土豆炖大白菜

35 dk

地三鲜

30 dk

梅干菜烧土豆

Değerlendirme yok

咸肉烧老豆腐

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster