Cihazlar ve Aksesuarlar
海南鸡饭配蒸蛋及蔬菜汤
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 人份
Malzemeler
-
带皮鸡腿 (约2条腿),去骨500 克
-
生抽10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
蛋3 颗
-
水1560 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
姜50 克
-
蒜头10 克
-
油30 克
-
米 洗净沥干300 克
-
鸡肉高汤块(每块溶于0.5升水)1 块
-
斑兰叶 (见要诀)2 片
-
洋葱 切块50 克
-
土豆 去皮切小块70 克
-
番茄 切块70 克
-
胡萝卜 去皮切小块120 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1488 mg
Protein
31 g
Kalori
2663 kJ /
637 kcal
Yağ
24 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
72 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Then. Now. Always.
50 Tarif
Çin
Çin