Linser med ris
TM6

Linser med ris

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 1400 g vann
  • 1 ss grønnsaksbuljong
    veya 1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)
  • 400 g linser, tørkete, alle typer
  • 100 g ris (f.eks. Carolina)
  • 1 ts salt
  • 1 ts tomatpuré (isteğe bağlı)
  • 15 g eddik
  • 50 g olivenolje
  • 200 g løk, delt i fire

Besin Değeri
şuna göre 1 porsjon
Kalori
1590 kJ / 380 kcal
Protein
19 g
Karbonhidrat
57 g
Yağ
12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler