Mini taco cu crevete și varză de frunze

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

12 bucăți

Malzemeler

varză de frunze fără tulpinile groase, tăiată bucăți
120 g
căței de usturoi
4
coriandru proaspăt doar frunzele
8 fire
boia de ardei
1 linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță
zeamă de limetă
40 g
ulei de măsline plus pentru uns
40 g
crevete crude, mari, decorticate curățate (cca. 160 g)
24
tortilla din făină de grâu
3 - 4
smântână fermentată, de orice tip
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
ulei de măsline
10 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (2 cm)
100 g
limete tăiate în clini
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 220 mg

Protein 6 g

Kalori 484 kJ / 116 kcal

Yağ 6 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gustul primăverii 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sushi cu somon afumat

1h 20min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35min

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Mini plăcințele cu pui

1h 35min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nessuna valutazione

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Nessuna valutazione

Brioșe cu banane, la aburi

Nessuna valutazione

Tümünü göster

Tümünü göster