Mini taco cu crevete și varză de frunze

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

12 bucăți

Malzemeler

varză de frunze fără tulpinile groase, tăiată bucăți
120 g
căței de usturoi
4
coriandru proaspăt doar frunzele
8 fire
boia de ardei
1 linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță
zeamă de limetă
40 g
ulei de măsline plus pentru uns
40 g
crevete crude, mari, decorticate curățate (cca. 160 g)
24
tortilla din făină de grâu
3 - 4
smântână fermentată, de orice tip
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
ulei de măsline
10 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (2 cm)
100 g
limete tăiate în clini
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 220 mg

Protein 6 g

Kalori 484 kJ / 116 kcal

Yağ 6 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gustul primăverii 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Değerlendirme yok

Cocktail Punch de citrice

Cocktail Punch de citrice

Değerlendirme yok

Bourbon cu smochine și sirop de arțar

Bourbon cu smochine și sirop de arțar

Değerlendirme yok

Pot-au-feu

Pot-au-feu

Değerlendirme yok

Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Değerlendirme yok

Piure de fenicul, cartofi și pui (7-9 luni)

Piure de fenicul, cartofi și pui (7-9 luni)

30 dk

Dressing cu portocală și curry

Dressing cu portocală și curry

10 dk

Chili con carne gătit lent

Chili con carne gătit lent

5sa 5 dk

Salsa verde

Salsa verde

10 dk

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

1sa 10 dk

Salată de crudități

Salată de crudități

10 dk

Pesto

Pesto

10 dk