Arama
粉蒸西兰花

粉蒸西兰花
2.3 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 麻油
    15 克
  • 生抽
    5 克
  • 醋 （约½茶匙）
    3 克
  • 辣椒粉
    1 小撮
  • 西兰花 洗净沥干，切小朵
    220 克
  • 盐 （约½茶匙）
    3 克
  • 面粉
    25 克
  • 水 蒸煮用
    220 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 366 mg
Protein 4.6 g
Kalori 610.9 kJ / 146 kcal
Yağ 7.4 g
Lif 3.6 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

三高轻松吃 30 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

花生酱

花生酱

4.0(9)

10 dk

南瓜青菜肉末粒粒面（7-9月龄）

南瓜青菜肉末粒粒面（7-9月龄）

5.0(1)

10 dk

甜椒牛肉

甜椒牛肉

Değerlendirme yok

烤三文鱼配节瓜片

烤三文鱼配节瓜片

Değerlendirme yok

茄子炒土豆

茄子炒土豆

2.1(20)

25 dk

桃李蛋糕

桃李蛋糕

5.0(1)

50 dk

sous-vide慢煮三文鱼配西葫芦

sous-vide慢煮三文鱼配西葫芦

5.0(1)

1sa 40 dk

照烧木耳秋葵

照烧木耳秋葵

3.7(7)

25 dk

sous-vide慢煮照烧三文鱼

sous-vide慢煮照烧三文鱼

4.8(4)

1sa 20 dk

洋葱彩椒汁

洋葱彩椒汁

3.0(1)

10 dk

青蟹番茄土豆羹

青蟹番茄土豆羹

5.0(2)

35 dk

啤酒鸡肉蘑菇炖饭

啤酒鸡肉蘑菇炖饭

3.7(9)

12sa 30 dk