高纤南瓜白菜花汤
TM6 TM5

高纤南瓜白菜花汤
4.3 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 克 南瓜 ，推荐红南瓜，洗净沥干切块
  • 200 克 花菜 ，洗净沥干，切小朵
  • 500 克 水
  • 3 克 盐 （约½茶匙）
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 5 克 黄油
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
288.7 kJ / 69 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
1.4 g
Yağ
2.2 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Lif
3 g
Sodyum
266 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

杏仁茶

杏仁茶

(31)

2sa 45 dk

玉米浓汤

玉米浓汤

(19)

30 Min

慢炖姜黄鸡汤

慢炖姜黄鸡汤

Değerlendirme yok

百合桃胶鸡头米

百合桃胶鸡头米

(4)

12 Std. 30 Min

黑豆藜麦燕麦奶

黑豆藜麦燕麦奶

(12)

25 min.

幽灵绿眼球汤

幽灵绿眼球汤

Değerlendirme yok

炒西葫芦

炒西葫芦

(12)

15 Min

炒混合蔬菜

炒混合蔬菜

(8)

15 Min

姜味南瓜浓汤

姜味南瓜浓汤

(15)

35 Min

猪肉大葱水饺

猪肉大葱水饺

(8)

2 Std. 15 Min

高纤燕麦可可椰香饮

高纤燕麦可可椰香饮

(8)

10 min

燕麦红炖牛肉

燕麦红炖牛肉

(15)

1h