Rissallad med grönsaker

Rissallad med grönsaker

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portioner

Malzemeler

Rissallad
  • färsk koriander endast bladen
    1 msk
  • färsk bladpersilja endast bladen
    1 msk
  • lök i kvartar
    100 g
  • röd paprika i kvartar
    100 g
  • vatten
    600 g
  • ris
    120 g
  • squash tärnad (1 cm)
    100 g
  • aubergine tärnad (1 cm)
    100 g
Dressing
  • extra virgin olivolja
    60 g
  • saft av citron
    20 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • rödvinsvinäger
    1 msk
  • dijonsenap
    1 tsk
  • honung
    1 tsk
  • fint havssalt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    ¼ tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.3 g
Kalori 848 kJ / 203 kcal
Yağ 15.6 g
Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster