山药西梅低钠助胃饮

Name: 山药西梅低钠助胃饮
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 100 克 山药; 50 克 李子; 100 克 蓝莓; 600 克 矿泉水

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 人份

Malzemeler

山药去皮，切段
100 克
李子建议选新鲜西梅，去核切块
50 克
蓝莓
100 克
矿泉水
600 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 5 mg

Protein 1.5 g

Kalori 330.8 kJ / 79 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

三高轻松吃 30 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

5.0(1)

25 dk

宝宝虾片（10-12月龄）

Değerlendirme yok

西瓜柠檬汁

5.0(1)

5 dk

乌鸡人参当归汤

4.5(4)

1sa 55 dk

蔬菜鸡腿咖喱

4.5(6)

35 dk

番茄肉丸汤

4.1(13)

40 dk

黑豆藜麦燕麦奶

3.8(13)

25 dk

清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤

5.0(1)

40 dk

核桃芝麻糊

4.3(10)

35 dk

菌菇土豆馅饼

Değerlendirme yok

低脂肉末豆腐茄子

3.6(15)

25 dk

香草糖粉

Değerlendirme yok