澳大利亞蔬菜燉牛肩

澳大利亞蔬菜燉牛肩

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 人份

Malzemeler

橄欖油
70 克
蒜頭
3 粒
小牛肩胛肉，去骨切方塊 (3公分) (預先用廚房紙巾擦乾)
500 克
白酒
100 克
洋蔥切半或4等分
150 克
麵粉
10 克
生火腿, 切塊
70 - 80 克
紅椒粉
1 大匙
肉類高湯
400 克
蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
1 塊
冷凍綜合蔬菜
600 - 700 克
水煮蛋，切4等分
4 顆

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1026.1 mg

Protein 41.8 g

Kalori 2557 kJ / 611 kcal

Yağ 28.7 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6 「模」力全開 44 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

韭菜粉絲豬肉片

30 Min

什錦小炒

Keine Bewertungen

豬肉蘑菇咖哩

35 Min

干貝燴彩球

Keine Bewertungen

白菜獅子頭

1 Std.

部隊鍋

50 Min

花蟹豆腐煲

Keine Bewertungen

家常豆腐

Keine Bewertungen

雙筍炒肉絲

Keine Bewertungen

筍片炒牛小排

Keine Bewertungen

低脂蒟蒻牛肉煲

30 Min

XO干貝醬炒雞棒腿

1 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster