无油藜麦蔬菜汤

无油藜麦蔬菜汤

3.0 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 人份

Malzemeler

  • 藜麦(印加麦)
    50 克
  • 芹菜 洗净沥干,切2-3厘米段
    50 克
  • 胡萝卜 切2-3厘米块
    50 克
  • 白洋葱 切小片
    50 克
  • 600 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    2 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 603 mg
Protein 14.5 g
Kalori 715.5 kJ / 171 kcal
Yağ 1.7 g
Lif 3.6 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 25.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...