Cihazlar ve Aksesuarlar
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
95 mg
Protein
33 g
Kalori
1650 kJ /
394 kcal
Yağ
26 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τσίζκεϊκ τιραμισού
Değerlendirme yok
Μεξικάνικη σάλσα
5 dk
Γάλα φιστικιού
Değerlendirme yok
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Değerlendirme yok
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1sa 40 dk
Σάλτσα με μπράντυ
Değerlendirme yok
Άσπρισμα σουσαμιού
55 dk
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1sa 5 dk
Μαχαλεπί
2sa 50 dk
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 dk
Αναρόταρτα
30 dk
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2sa 30 dk