Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 37.1 mg

Protein 13 g

Kalori 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Yağ 30.9 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood Cooking 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pickled fruit salad with honey labne

27sa 20 dk

Frozen breakfast bowls

10 dk

Yoghurt soup cups

1sa 10 dk

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1sa 30 dk

Sabja shikanji (traditional lemonade)

20 dk

Raspberry antioxidant juice

30 dk

Daily green smoothie

10 dk

Slushy-style juice

10 dk

Raw cacao milkshake

5 dk

Orange slushy cups

24sa 15 dk

High protein peanut banana shake

5 dk

Acai berry bowl

10 dk