Cihazlar ve Aksesuarlar
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 porcji
Malzemeler
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
70 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na 1,5 cm kawałki70 g sera ricotta pokrojonego na 1,5 cm kawałki
Ciasto
-
180 g wody
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850
-
100 g białej mąki orkiszowej (patrz wskazówka)
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
½ łyżeczki soli
Pizza
-
120 g masła orzechowego przygotowanego w TM
-
15 g kakao
-
80 - 100 g chudego mleka80 - 100 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
10 g oleju kokosowego płynnego
-
mąka orkiszowa do oprószenia blatu
-
1 banan, dojrzały (100-110 g), pokrojony w plasterki
-
2 łyżki malin, świeżych2 - 3 truskawki, świeże
-
1 łyżka jagód goji, suszonych (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
360.8 mg
Protein
14 g
Kalori
1865 kJ /
445 kcal
Yağ
21 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NEWSLETTER
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1 h 30 min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM5)
1 h
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1 h 30 min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 h 30 min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 h
Przyprawa pięciu smaków
10 min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 min
Quiche z resztkami serów
1 h 50 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 h 15 min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 h
Musli energetyczne
25 min