Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g mistura de frutos secos (avelã, amendoim, noz, pinhões, etc.)
- 400 g maçã s/ casca, cortada em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- 20 g açúcar mascavado (isteğe bağlı)
- ½ c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada (isteğe bağlı)
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de cardamomo em pó (isteğe bağlı)
- 120 g flocos de aveia
- 550 g bebida de aveia
- 1 maçã c/ casca
- Xarope de ácer q.b. p/ guarnecer (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1670 kJ / 399 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 341 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia
15min
Papas de aveia com pera
10 min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Papas de aveia com molho de morango
20 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Papa de aveia com banana
10 min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de aveia
20 min
Panquecas de banana
15min