Bobó de camarão

Bobó de camarão

4.6 66 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 doses

Malzemeler

  • azeite
    30 g
  • cebola
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • tomate pelado
    200 g
  • pimento verde
    200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite de coco
    400 g
  • água
    100 g
  • mandioca cortada em pedaços pequenos (1-2 cm aprox.)
    500 g
  • óleo de dendê
    40 g
  • miolo de camarão (tamanho médio) cortado em metades
    800 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1021.6 mg
Protein 16.7 g
Kalori 1557.6 kJ / 372.3 kcal
Yağ 17 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 10.3 g
Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...