7 Seed Crackers
TM6 TM5

7 Seed Crackers
4.8 (38 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 ½ oz buckwheat groats
  • 2 ½ oz sunflower seeds
  • 2 ½ oz pepitas
  • 1 ½ oz flaxseeds
  • 1 ½ oz hemp seeds
  • 1 ½ oz sesame seeds
  • 1 oz chia seeds
  • 1 tbsp dried rosemary
    veya 1 tbsp dried thyme
  • 1 tbsp psyllium husks
  • 1 tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper, to taste
  • 6 ½ oz water
Besin Değeri
şuna göre 1 piece
Kalori
247 kJ / 59 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
5 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
2 g
Sodyum
80 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Peanut Butter

Peanut Butter

(179)

5 menit

Keto crackers

Keto crackers

(59)

1j

Ginger Cabbage Slaw

Ginger Cabbage Slaw

(22)

15 min

Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli

Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli

(13)

1j

Vegan Aquafaba Butter

Vegan Aquafaba Butter

(3)

2j 25 menit

Everything Bagel Seasoning

Everything Bagel Seasoning

(14)

5 menit

Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

(27)

1 godz. 45 min

Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

(3)

11 godz. 30 min

Almond Butter

Almond Butter

(88)

5 menit

Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

(114)

10 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

(105)

1 Std. 30 Min

Keto lemon curd

Keto lemon curd

(68)

10 min