Arama
7 Seed Crackers
TM6 TM5

7 Seed Crackers
4.8 (40 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 ½ oz buckwheat groats
  • 2 ½ oz sunflower seeds
  • 2 ½ oz pepitas
  • 1 ½ oz flaxseeds
  • 1 ½ oz hemp seeds
  • 1 ½ oz sesame seeds
  • 1 oz chia seeds
  • 1 tbsp dried rosemary
    veya 1 tbsp dried thyme
  • 1 tbsp psyllium husks
  • 1 tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper, to taste
  • 6 ½ oz water
Besin Değeri
şuna göre 1 piece
Kalori
247 kJ / 59 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
5 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
2 g
Sodyum
80 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

(74)

30 min

Broccoli Salad

Broccoli Salad

(98)

5 Min

Peanut Butter

Peanut Butter

(196)

5 Min

Everything Bagel Seasoning

Everything Bagel Seasoning

(17)

5 Min

Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

(25)

1 Std. 10 Min

Falafel crackers

Falafel crackers

(40)

40 Min

Beetroot salad

Beetroot salad

(59)

10 min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

(111)

1h 30 min

Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

(29)

1 godz. 45 min

Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

(43)

3h 25 min

Ginger Cabbage Slaw

Ginger Cabbage Slaw

(23)

15min

Almond Butter

Almond Butter

(94)

5 Min