Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

海鲜泡饭
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

海鲜泡饭

3.3 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 克 蛤蜊肉干
  • 50 克 干贝
  • 200 克 芹菜 ,只取茎
  • 800 克 白米饭
  • 100 克 白洋葱 ,切块
  • 10 克 油
  • 150 克 新鲜三文鱼块 ,去骨去皮
  • 300 克 虾仁,中等大小
  • 50 克 料酒
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 2000 克 水
  • 2 茶匙 盐

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1023.6 kJ / 244.9 kcal
Protein
15.4 g
Karbonhidrat
37.4 g
Yağ
3.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
0.6 g
Sodyum
761.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler