Cihazlar ve Aksesuarlar
sous-vide慢煮鸡上腿
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 人份
Malzemeler
-
带皮鸡上腿 (每个180克,厚3厘米)4 个
-
辣椒粉5 克
-
蒜头 拍碎3 瓣
-
橄榄油10 克
-
盐1 小撮
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1400 克
-
鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)30 克
-
黄油1 汤匙
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
119 mg
Protein
23 g
Kalori
1020 kJ /
244 kcal
Yağ
17 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
慢煮美味
30 Tarif
Çin
Çin