Thermomix® Bıçak kapağı gerekli

Bu tarifi hazırlamak için Thermomix® Bıçak Kapağına ihtiyacınız var Daha fazla bilgi

sous-vide慢煮鸡上腿
TM6

sous-vide慢煮鸡上腿

4.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 4 个 带皮鸡上腿 (每个180克,厚3厘米)
  • 5 克 辣椒粉
  • 3 瓣 蒜头 ,拍碎
  • 10 克 橄榄油
  • 1 小撮 盐
  • 1400 克 水 (大约),确保袋子被水完全覆盖
  • 30 克 鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)
  • 1 汤匙 黄油

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1020 kJ / 244 kcal
Protein
23 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
17 g
Doymuş Yağ
6 g
Lif
0 g
Sodyum
119 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler