Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 克 水 ，焯水用
- 30 克 胡萝卜 ，切约0.7厘米丁
- 30 克 西兰花 ，切约1-1.5厘米小朵
- 30 克 红甜椒 ，切约0.7厘米片
- 30 克 黄甜椒 ，切约0.7厘米片
- 1 小撮 盐
- 220 克 高筋面粉 ，多备一些撒粉用
- 100 克 水
- 30 克 牛奶
- 20 克 橄榄油
- ½ 平茶匙 干酵母粉 ，约2克
- 25 克 芹菜 ，取叶
- 少许 水 ，喷洒用
- 10 克 帕玛森奶酪
- Besin Değeri
- şuna göre 1 个
- Kalori
- 2075.5 kJ / 496.5 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Karbonhidrat
- 77.9 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 144.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
