Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porcji
Malzemeler
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
2 ½ łyżeczki przyprawy kebab-gyros
Sos
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
100 g majonezu
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Sałatka
-
1600 g wody w tym 400 g w temp. pokojowej
-
5 jajek
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka soli
-
120 g ryżu
-
120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego120 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
-
120 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
901.3 mg
Protein
27.8 g
Kalori
1838.7 kJ /
439.2 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
33.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA W SŁOICZKACH
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Letnia sałatka makaronowa
30 dk
Tortille z warzywami i szynką
30 dk
Kolorowa sałatka warstwowa
1sa
Sałatka curry
25 dk
Sałatka brokułowa
30 dk
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 dk
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1sa 50 dk
Sałatka gyros
1sa 15 dk
Sałatka "Abecadło"
30 dk
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 dk
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 dk
Sałatka z kurczaka z makaronem
1sa 15 dk