Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 - 450 g gemischtes frisches Obst, ggf. in Stücken
-
200 - 300
g Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
veya 200 - 300 g Wasser (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft) - 50 g Eiswürfel
- 20 - 30 g Zitronensaft (isteğe bağlı)
- 1 EL Zucker (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Alternatif tarifler
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 Min
Mango-Maracuja-Smoothie
10 Min
Erdbeer-Milchshake
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Sommer-Smoothie
5 Min
Erdbeersmoothie
10 Min
Himbeer-Tee-Smoothie
10 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 Min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 Min
Bananen-Kiwi-Starter
5 Min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 Min
Himbeer-Hafershake
10 Min