Cihazlar ve Aksesuarlar
Simple Granola
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
10 portions
Malzemeler
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
8.1 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1198 kJ /
286 kcal
Yağ
11 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)
10 dk
Peanut Butter Cookies
45 dk
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18sa 30 dk
Chocolate Chip and Walnut Cookies
45 dk
Chocolate Chia Pudding
10 dk
Cashew Butter
50 dk
English Muffins
3sa
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 dk
Low Carb Breakfast Frittata
40 dk
Smooth Peanut Butter
5 dk
Peanut Butter Natural Energy Balls
1sa
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1sa 20 dk