Estofado de almejas y mejillones con poro

Estofado de almejas y mejillones con poro

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porción

Malzemeler

500 g de almejas
5 pizcas de sal
20 g de aceite de oliva
700 g de poro en trozos (2 cm)
60 g de vino blanco seco
1000 g de mejillones frescos limpios
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
3 pizcas de pimienta blanca molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 349 mg

Protein 12.2 g

Kalori 652 kJ / 155 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y Creativo 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz rojo con verduras de verano y queso feta

45 dk

Sopa de hongos con huitlacoche

25 dk

Sukiyaki de pollo

45 dk

Pulpo en chile morita TM6

1sa 30 dk

Habas con costillas y embutidos de cerdo

25sa

Sopa de hongos y epazote

35 dk

Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas

35 dk

Colas de langosta con mac & cheese trufado

1sa

Caldo siete mares (Baja California) TM6

1sa 10 dk

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2sa 5 dk

Costillitas con salsa bbq de chipotle

1sa 30 dk

Costillas teriyaki

1sa 30 dk