Estofado de almejas y mejillones con poro

Estofado de almejas y mejillones con poro

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porción

Malzemeler

500 g de almejas
5 pizcas de sal
20 g de aceite de oliva
700 g de poro en trozos (2 cm)
60 g de vino blanco seco
1000 g de mejillones frescos limpios
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
3 pizcas de pimienta blanca molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 349 mg

Protein 12.2 g

Kalori 652 kJ / 155 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y Creativo 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de almendras y azafrán

30 dk

Sopa de lima yucateca

40 dk

Gazpacho de pepino y hierbabuena

40 dk

Gelatina de jocoque

1sa

Sopa de setas

35 dk

Mole de olla

35 dk

Sopa de hongos y epazote

35 dk

Crema conde bicolor

40 dk

Robalo al mojo de ajo

1sa 20 dk

Huauzontles en caldillo de jitomate

50 dk

Sopa de verdolagas

50 dk

Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)

1sa