Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů bílého jogurtu
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
540 gramů vody
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
1 vejce
2 špetky chilli, prášku
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
citrónová šťáva podle chuti
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1055.9 mg

Protein 26.3 g

Kalori 971.5 kJ / 231.3 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lehké menu 8 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pomazánka z kozího sýra

Pomazánka z kozího sýra

10 dk

Brownie mug cake

Brownie mug cake

10 dk

Vydatný bramborový salát

Vydatný bramborový salát

2sa

Briošky (Brioches)

Briošky (Brioches)

1sa 20 dk

Portugalské koblížky (BOLAS DE PORTUGAL)

Portugalské koblížky (BOLAS DE PORTUGAL)

2sa 10 dk

Knedlíky z bramborového těsta s houbami

Knedlíky z bramborového těsta s houbami

40 dk

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

1sa 40 dk

Masové kuličky s mandlemi a chilli

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 dk

Sýrový chlebíček s olivami

Sýrový chlebíček s olivami

1sa 25 dk

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 dk

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5 dk

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2sa 30 dk