Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 unidades

Malzemeler

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 141 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2sa 10 dk

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 dk

Galletas de avena y dátiles

30 dk

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

40 dk

Bizcocho de espelta y té matcha con fruta

3sa

Cookies de avena, plátano y cacao

1sa 45 dk

Mug cake con coco (Vegano)

20 dk

Polos de sandía y limón

8sa 15 dk

Bizcocho de quinoa y cacao al vapor

3sa 15 dk

Snacks de amaranto y mijo

50 dk

Crumble vegano de manzana y moras

40 dk

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 dk