Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.5 191 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

10 pezzi

Malzemeler

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (isteğe bağlı)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 112.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 135.4 kJ / 36.7 kcal

Yağ 1.1 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancake (senza lattosio)

35 dk

Gelato al melone

15 dk

Torta morbida al cioccolato

45 dk

Torta di zucca, cannella e cioccolato

1sa 20 dk

Gelato veloce alla frutta

15 dk

Pesto light basilico e noci

10 dk

Gelato alla banana

8sa 15 dk

Purè di patate all'aglio

50 dk

Frappè alla banana

10 dk

Piadina (vegan)

45 dk

Impasto per pane veloce

45 dk

Impasto per pizza integrale

2sa