Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.5 169 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

10 pezzi

Malzemeler

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (isteğe bağlı)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 112.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 135.4 kJ / 36.7 kcal

Yağ 1.1 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta soffice alle fragole

2sa

Pesto mandorle e basilico

10 dk

Pancake (senza lattosio)

35 dk

Gelato alla banana

8sa 15 dk

Frullato di fragole

15 dk

Lenticchie in umido (Bimby Friend)

1sa 30 dk

Minestrone (Bimby Friend)

40 dk

Torta morbida al cioccolato

45 dk

Ragù di carne (Bimby Friend)

1sa 40 dk

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 dk

Pesto light basilico e noci

10 dk

Purè di patate all'aglio

50 dk