Pancakes proteici
TM6 TM5 TM31

Pancakes proteici

2.6 ( 134 değerlendirme )

Malzemeler

  • 4 albumi
  • 40 g di farina di avena
  • 10 g di zucchero di canna (isteğe bağlı)
  • 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
  • 60 g di yogurt greco
  • 60 g di latte scremato
  • ½ cucchiaino di aceto di mele
  • ½ cucchiaino di burro

Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
36.7 kcal / 135.4 kJ
Protein
2.6 g
Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
4.4 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Sodyum
112.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler