Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.5 179 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

10 pezzi

Malzemeler

4 albumi
40 g di farina di avena
10 g di zucchero di canna (isteğe bağlı)
8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
60 g di yogurt greco
60 g di latte scremato
½ cucchiaino di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 112.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 135.4 kJ / 36.7 kcal

Yağ 1.1 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato di fragole

15min

Lenticchie in umido (Bimby Friend)

1h 30min

Minestrone (Bimby Friend)

40min

Torta morbida al cioccolato

45min

Torta soffice alle fragole

2h

Biscotti al cioccolato fondente

2h 10min

Ragù di carne (Bimby Friend)

1h 40min

Verdure al vapore con salsa al curry

1h 10min

Pancake (senza lattosio)

35min

Purè di patate all'aglio

50min

Risotto ai 4 formaggi (per 1 persona)

25min

Pesto light basilico e noci

10min