Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
16
oz broccoli florets, divided
veya 16 oz cauliflower florets, divided
- Besin Değeri
- şuna göre 4 oz
- Kalori
- 132.9 kJ / 31.8 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 30.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hawaiian Coleslaw
15 Min
Keto Beef Chili
3 godz. 10 min
Keto Mayo
10 Min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Apple Wild Rice
50 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 Min
Caramelizing 7 oz Onions
40 Min
Garlic Chicken Sauté with Bok Choy
40 Min
Mashed Potatoes
50 Min
Cauliflower Rice
10 Min
Sautéing 10.5 oz Onions
Keine Bewertungen
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min