Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 18 oz water
- 28 oz broccoli florets
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 116.2 kJ / 27.8 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5.2 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 29.3 mg
Alternatif tarifler
Steamed Baby Potatoes
30min
Steamed Carrot Slices
25 min
Steamed Asparagus
35 Min
Steamed Rice
25 min
Steamed Cubed Potatoes
40min
Steamed Spinach
20 min
Steamed Cauliflower
25 min
Steamed Green Beans
30min
Steamed Peas
20 min
Steamed Carrots
25 min
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min