Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.2 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 361.4 mg

Protein 4.5 g

Kalori 426 kJ / 102 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Bulgur with Roasted Vegetables

Değerlendirme yok

Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)

1sa 30 dk

Sweet Potato Cake

6sa

Cooked Quinoa

15 dk

Green Leek Gomasio

40 dk

Beetroot salad

10 dk

Festive Nut Roast Wreath

2sa

Lentil Curry Stew with Chicken

8sa 35 dk

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

1sa

Smooth Peanut Butter

5 dk

Crunchy Peanut Butter

5 dk

Vegan Gravy

45 dk