Cihazlar ve Aksesuarlar
Roasted Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
426 kJ /
102 kcal
Yağ
4.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1sa 10 dk
Cherry Pistachio Energy Balls
1sa
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 dk
Mojo Sauce for Seafood
10 dk
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette
45 dk
Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
15 dk
Strawberry and Ginger Spritz
15 dk
Beef and Feta Koftas
1sa 20 dk
Steamed Apple and Ginger Cake
1sa 10 dk
Overnight Oats with a Peach Compote
8sa 45 dk
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2sa 25 dk
Easy Broccoli Cheese Bites
55 dk