Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.2 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 361.4 mg

Protein 4.5 g

Kalori 426 kJ / 102 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa

Garlic Potatoes with Caraway

1sa

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Simple Granola

25 dk

Leftover Vegetable Houmous

10 dk

Carrot Oat Energy Balls

50 dk

Apple Peel and Spice Mix

50 dk

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

40 dk

Cranberry Orange Scones

30 dk

Sweet Potato Bread Rolls

3sa

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 dk

Carrot and Chickpea Spread

15 dk