Cihazlar ve Aksesuarlar
Roasted Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
426 kJ /
102 kcal
Yağ
4.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pear and Goat's Cheese Flatbread
3sa
Strawberry and Ginger Spritz
15 dk
Tomato Pie
3sa
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2sa 25 dk
Cherry Pistachio Energy Balls
1sa
Marvellous Mango Pudding
5 dk
Mojo Sauce for Seafood
10 dk
Easy Broccoli Cheese Bites
55 dk
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1sa 10 dk
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 dk
Lebanese Spiced Flatbread
3sa 20 dk
Overnight Oats with a Peach Compote
8sa 45 dk