Cihazlar ve Aksesuarlar
Roasted Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
426 kJ /
102 kcal
Yağ
4.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cherry Pistachio Energy Balls
1sa
Tomato Pie
3sa
Strawberry and Ginger Spritz
15 dk
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 dk
Pear and Goat's Cheese Flatbread
3sa
Bacon and Onion Bread
30 dk
Mojo Sauce for Seafood
10 dk
Easy Broccoli Cheese Bites
55 dk
Overnight Oats with a Peach Compote
8sa 45 dk
Lebanese Spiced Flatbread
3sa 20 dk
Strawberry, Lime and Mint Cordial
50 dk
Marvellous Mango Pudding
5 dk