Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas

4.2 39 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
vegetable oil
10 g
fine sea salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
garam masala
½ tsp
ground cumin
½ tsp
dried chilli flakes to taste
2 - 3 pinches
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 361.4 mg

Protein 4.5 g

Kalori 426 kJ / 102 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10 dk

Marvellous Mango Pudding

5 dk

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 dk

Greek Chicken with Orzo and Feta

2sa

Persian Flatbreads

1sa 45 dk

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55 dk

Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci

1sa 35 dk

Teriyaki Salmon Burgers

45 dk

Turmeric Tonic with Honey

10 dk

Chorizo, Mozzarella and Sun-dried Tomato Pull-apart Bread

1sa 50 dk

Carrot and Chickpea Spread

15 dk

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

1sa 5 dk