Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g unrefined coconut oil
- 60 g raw almonds
- 80 g desiccated coconut, unsweetened, plus extra for rolling
- 1 tbsp raw cacao powder
- 1 tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 pinch salt
- 2 - 3 tbsp rum
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 374.3 kJ / 89.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 0.9 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 10.3 mg
Alternatif tarifler
Aussie damper
45 Min
Strawberry jelly slice
2h 40 min
Lemonade scones
25 min
Peanut butter chocolate cups
1 Std. 30 Min
Curried sausages and lentils
1 Std.
Rocky road with vanilla bean marshmallow
2 godz. 45 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Whipped cream
15 min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10 min
Chocolate self-saucing pudding
50min
Keto lemon curd
10min
Seeded sausage rolls
50min